Retraites Bien-Être & Ateliers Yoga Domaine des Jammetous

Élïamë et Mes Jolis Cristaux vous invitent à un week-end de transformation énergétique dans un lieu empreint de douceur et de magie. Deux jours pour se reconnecter à soi en profondeur, grâce à des soins vibratoires, des méditations guidées, des cercles de libération émotionnelle, et un travail puissant autour des mémoires cellulaires.

✨ Au programme :

• soins énergétiques collectifs,
• activation du féminin sacré,
• exploration avec les cristaux,
• atelier “corps & âme”

📅 Dates : Week-end du 16 et 17 Janvier 2026

📍 Lieu : Domaine des Jammetous 

💫 Objectif : libérer de leurs anciens schémas et à faire rayonner leur essence dans toute sa puissance

👉 il reste 1 place - dépêchez-vous

Prête à te reconnecter à toi-même en profondeur ? Les sessions d’Innerdance, méditation guidée et respiration consciente sont des espaces d’exploration intérieure, où le corps et l’âme prennent la parole.

✨ Au programme :

• Cérémonie du Soleil
• Innerdance
• Atelier Créatif avec Perrine de Madame Coquelicot
• Oracle

📅 Dates : Dimanche 25 Janvier 2026

📍 Lieu : Domaine des Jammetous 

💫 Objectif : libérer les tensions et retrouver ton centre

Une journée intensive pour bouger, transpirer et booster ton énergie avec Cassandre Jeanneau, coach Hyrox et coach en nutrition spécialisée en performance féminine.

✨ Au programme :

• Hyrox
• Conseils concrets pour optimiser ta nutrition au quotidien
• Conseils pour ancrer de nouvelles habitudes puissantes dans ta routine

📅 Dates : Dimanche 1er Mars 2026

📍 Lieu : Domaine des Jammetous 

💫 Objectif : Un format express, mais transformateur – idéal pour relancer ta motivation et connecter à ta puissance physique.

Deux journées pour plonger dans une expérience de bien-être profond, alliant les vibrations de la sonothérapie et l’énergie rééquilibrante du reiki.

✨ Au programme :

• 10 activités - 3 intervenants

• Soins énergétiques et recentrage

• Poterie, Yoga du rire et et plus encore

📅 Dates : samedi 28 et dimanche 29 Mars (nouvelle date supplémentaire)

📍 Lieu : Domaine des Jammetous (Stéphane Bergon – Véronique Oger, Pauline)

💫 Objectif : libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver vitalité.

👉 Groupe limité 10 places 

Vivez une retraite unique pour vous reconnecter à votre essence profonde, apaiser votre mental et libérer vos blocages.

✨ Au programme :

• Protocoles de nettoyage énergétique

• Méditations guidées

• Rituels de libération émotionnelle

• Exploration transgénérationnelle,

📅 Dates : Mercredi 27 au Dimanche 31 Mai 2026 (date supplémentaire)

📍 Lieu : Domaine des Jammetous (Sonia Ferreira – Bien-être & Spiritualité )

💫 Objectif : lâcher prise, calmer le stress, dépasser vos croyances limitantes et ouvrir vos perceptions spirituelles pour cultiver une paix intérieure durable, révéler votre potentiel et oser être pleinement vous-même, accompagné avec bienveillance et guidance.

Pour préparer la fin de l’année et prendre un moment pour déconnecter avant l’euphorie des fêtes, Margot Delahaye, fondatrice du studio de yoga Peacock à Toulouse, vous propose un week end cocooning au cœur de l’hiver. 

Une immersion totale dans pratique de l’ashtanga, un peu de yin & nidra pour ralentir les fins de journée et la healthy & confort food Peacock pour vous restaurer. 

✨ Au programme :

• Immersion totale dans la pratique de l'ashtanga yoga (serie 1 & ateliers)

• Pratiques de yin, nidra et pranayama pour adoucir les fins de journée

• Repas végétariens et healthy par la cuisine Peacock

• Moments de partage et d’ancrage en pleine nature

📅 Dates : (nouvelle date supplémentaire en Décembre 2026)

📍 Lieu : Domaine (Toulouse – retraite exceptionnelle du Studio Peacock)

💫 Objectif : s’offrir une pause rare pour se ressourcer, approfondir sa pratique de l'ashtanga et retrouver équilibre et énergie.